Táirgí

Catagóirí

Táirgí is Déanaí

Glaoigh orainn

Xinghuo RD Uimh.87, Xi'an Cathair, Shaanxi cúige, An tSín, 710003
info@tcl-ingredients.com
+31 6 20764766 (watsapp)

Soláthraí Mórdhíola Ainhidriúil Caiféin

Caiféin ainhidriúil go bunúsach Caiféin a bhaintear as na plandaí céanna le caiféin rialta ach le casadh breise.

Glaoigh Linn

Cur síos

Comhábhair TCL: Do Sholáthraí Ainhidriúil Caiféin Gairmiúla!

Is cuideachta náisiúnta biteicneolaíochta ardteicneolaíochta é TCL Ingredients Co., Ltd a dhéanann sainfheidhmiú ar phróiseáil, díolachán agus rialú cáilíochta sleachta plandaí. Is cuideachta deimhnithe ISO, Kosher, Halal atá againn, atá tiomanta do shainaithint, taighde agus forbairt, táirgeadh sliocht plandaí monaiméir, ceimiceáin fíneáil agus API lena mhonarcha féin.

Ár mBuntáistí

Taithí Saibhir

Tá muid i monarcha le níos mó ná 10 mbliana de thaithí táirgeachta.In le linn na 10 mbliana, ní mór dúinn a bheith ag leanúint leis an teicneolaíocht táirgthe chun tosaigh ar an margadh agus dearcadh seirbhíse atá dírithe ar an gcustaiméir, ag freastal agus ag comhoibriú le níos mó ná 400 cuideachta ó thíortha éagsúla sa domhan.

Cumas T&F

Le cumas láidir T&F agus ardteicneolaíocht táirgthe, leanann comhábhair TCL ag déanamh nuálaíochtaí le sleachta luibhe a fhreastalaíonn ar na tionscail Chógaisíochta, Nutraceutical agus Cosmaideacha.

Táirgí Ardchaighdeáin

Tá taighde teicneolaíochta chun tosaigh ag ár gcuideachta, ionad forbartha, córas bainistíochta cáilíochta fuaime, trealamh táirgeachta chun cinn agus institiúidí tástála eolaíocha a chinntíonn ardchaighdeán ár dtáirgí.

Seirbhís Chustaim

Tá foireann den scoth, ildisciplíneach agus an-táirgiúil ag ár gcuideachta, agus is féidir leis na táirgí sláinte a shaincheapadh de réir riachtanais mhionsonraithe na gcliant. taitneamh a bhaint as ár gcuideachta agus ár gcuid táirgí dea-cháil ar an margadh domhanda na sleachta plandaí le blianta fada ag caighdeán níos fearr, phraghas réasúnta, loingsiú pras agus seirbhís circumspect.

Aigéad Super alfa Lipoic

Is cineál substainte cosúil le vitimín é aigéad super alfa lipoic a fhéadfaidh deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce a luathaíonn aosú agus a chuireann galair faoi deara. Is aigéad lipoic einsím atá ann cheana féin i mitochondria.Tá sé absorbed sa chorp trí chonair intestinal agus ansin isteach cealla.Reach aon suíomh cille, a chur ar fáil feidhmíochta daonna cuimsitheach, is é an t-aon intuaslagtha saille araon agus intuaslagtha in uisce gníomhaire ocsaigin beo uilíoch.

Creatine Púdar Pure Monohydrate

Moladh púdar íon creatine monohydrate mar cheann de na forlíonta cothaitheacha is coitianta agus is éifeachtaí atá ar fáil, chomh hard sin go bhfuil sé chomh hard le táirgí próitéine mar an "forlíonadh is fearr díol." ag lúthchleasaithe i spóirt eile,mar shampla imreoirí peile agus cispheile, ar mian leo feabhas a chur ar a leibhéil fuinnimh agus neart. Dhearbhaigh líon mór staidéar go bhfuil sé sábháilte é a ithe. Tá i bhfad níos mó faisnéise sábháilteachta ar fáil don fhoirm seo den fhorlíonadh ná d’aon fhoirm eile.

Púdar Sliocht Tribulus Terrestris

Is comhábhar míochaine ársa é púdar sliocht Tribulus terrestris a úsáidtear faoi láthair i bhfoirmiú forlíontaí aiste bia nua-aimseartha le haghaidh feabhsú libido agus testosterone. Feabhsaíonn comhdhúile ó sliocht Tribulus terrestris, lena n-áirítear saponins agus proto-diosgenin, díolúine agus fuinneamh iomlán freisin.

Púdar Sliocht Valerian

Baintear púdar sliocht Valerian ó fhréamh Valerian, atá dúchasach do chodanna den Áise agus den Eoraip, agus a shaothraítear i Meiriceá Thuaidh.Tá aigéid valerenic díorthaithe go príomha ó chineál Sliocht Valerian. Úsáideann larbhaí roinnt speiceas lepidoptarach a gais agus a dhuilleoga mar bhia. Úsáidtear riosóim agus fréamhacha valerian chun críocha leighis, ar féidir leo an ghaoth a dhíbirt, spasm a mhaolú, bruises agus gortuithe a chóireáil.

Nettle Sliocht Púdar

Faightear púdar sliocht neantóige trí neantóg a phróiseáil go fisiciúil le bheith dúchasach don Eoraip, cuid mhór den Áise mheasartha agus in iarthar na hAfraice Thuaidh. Tá sliocht nettle den chuid is mó flavonoids, lignans, stéaróidigh, lipidí, aigéid orgánacha, próitéiní, tannins, clóraifill, alcalóidigh agus polaisiúicrídí. Le frith-rheumatism, hypoglycemia, cóireáil hypertrophy prostatic neamhurchóideacha agus gníomhaíochtaí bitheolaíocha eile.

Chonaic Púdar Sliocht Palmetto

Is éard atá i púdar sliocht palmetto chonaic ná próiseáil palmetto chonaic ina phúdar trí mhodhanna fisiceacha. Tá Saw Palmetto Extract déanta as ola palmetto chonaic a bhaintear as torthaí palmetto chonaic mar amhábhar, agus -cyclodextrin mar ábhar cúnta. Déantar an ola palmetto chonaic a thiontú ina phúdar trí phróiseas imchochaithe ola.

Púdar 5htp

Is féidir le púdar 5htp feabhas a chur ar rialú appetite agus ró-ithe a sheachaint, is féidir é a chur i bhfeidhm freisin maidir le rialú appetite otracht.Is féidir leis feabhas suntasach a chur ar ghiúmar na n-othar a bhfuil dúlagar orthu. Ina theannta sin, féadann sé cáilíocht codlata a fheabhsú freisin agus insomnia éadrom a fheabhsú. Fuarthas amach go gcuireann púdar 5htp isteach ar chodladh agus ar thimthriall codlata-dúisigh an chomhlachta ar go leor bealaí. Mar shampla, tá serotonin ag teastáil ón gcomhlacht chun an melatonin hormone codlata a tháirgeadh mar fhreagra ar láithreacht an dorchadais.

Boswellia Serrata Sliocht Púdar

Is táirge sliocht sreabhán púdar buí-bán é Boswellia Serrata Extract Powder de roisín an phlanda olóige Boswellia serrata. Roisín guma, papillary beag den chuid is mó, cáithníní cosúil le teardrop nó píosaí beaga neamhrialta, uaireanta greamaithe le chéile i clumps. tréshoilseach. Tá sraith de dheannach bán ar an dromchla. Tar éis an deannach a bhaint, tá an dromchla fós dull agus brittle, agus tá an t-alt waxy agus dull. Gás beagán aramatacha, blas beagán searbh.

Púdar Sliocht Rhodiola Rosea

Baintear púdar sliocht Rhodiola rosea ó speiceas luibh a fhásann i réigiúin fuar sléibhtiúla na hEorpa agus na hÁise. Is é an t-ainm eolaíoch Rhodiola rosea, ar a dtugtar freisin mar fhréamh Artach nó fréimhe órga. Meastar go bhfuil a chuid Roots mar adaptogens, rud a chiallaíonn go gcabhraíonn siad le do chorp dul in oiriúint do strus nuair a chaitear iad. Tá os cionn 140 comhábhar gníomhach sa fhréamh, agus rosavin agus salidroside dhá cheann de na cinn is cumhachtaí. Úsáidtear go forleathan é inniu mar fhorlíonadh chothaithe le go leor buntáistí sláinte.

Réamhrá le Caiféin ainhidriúil

Caiféin ainhidriúil go bunúsach Caiféin a bhaintear as na plandaí céanna le caiféin rialta ach le casadh breise. Déantar na comhábhair cheimiceacha agus an t-uisce breise go léir a scagadh go cúramach sa tsaotharlann, rud a fhágann go bhfuil foirm caiféin níos glaine agus níos cumhachtaí. Tá sé ag éirí níos coitianta mar fhorlíonadh do meáchain caillteanas agus feidhmíocht Lúthchleas Gael feabhsaithe. Tá sé i láthair freisin i dtáirgí bia cosúil le guma caiféin agus barraí fuinnimh.

Buntáistí Caiféin ainhidriúil

Gan Sreabhán
Más mian leat na buntáistí a bhaineann le méadú caiféin réamh-oiliúint, ach gan an méid sreabhán a thagann leis de ghnáth (trí chaife nó deochanna fuinnimh a ól), bheadh sé ina rogha iontach eile caiféin ainhidriúil a roghnú i bhfoirm pills.
Laghdódh sé seo sosanna seomra folctha le linn oiliúna nó iomaíochta, agus d'fhéadfadh sé go laghdódh sé aon míchompord GI a bhaineann le cleachtadh dá bharr.

Níos lú Éifeachtaí Taobh Gi
Ní chuirfeadh Caiféin ainhidriúil isteach ar an gconair GI chomh mór le cineálacha eile caiféin, cosúil le caife agus deochanna fuinnimh, go príomha mar gheall ar easpa comhdhúile aigéadach.
Dea-scéal é seo arís do na daoine a bhíonn ag aclaíocht inár measc a mbíonn míchompord GI orthu de bharr iontógáil caiféin (go háirithe caife!), agus atá ag iarraidh feabhas a chur ar fheidhmíocht Lúthchleas Gael.

Éasca le Dáileog
Ceann de na buntáistí is mó a bhaineann le caiféin ainhidriúil ná an cumas dáileog a dhéanamh i bhfad níos cruinne. Is í an fhadhb le púdair réamh-workout, caife, deochanna fuinnimh, agus aon fhoinse caiféin sreabhán-bhunaithe eile, an neamhchruinneas an dáileog.
Bheadh pills Caiféin, guma, nó barraí ina bhfuil caiféin ainhidriúil ar fáil duit le tiubhaithe, dáileog cruinn mar gheall ar an íonachta agus potency.
Ar an mbealach seo, bíonn sé níos simplí freastal ar an iontógáil caiféin a mholtar le haghaidh feidhmíochta spóirt, nó le haon tairbhe eile a d’fhéadfadh a bheith uait.

Áisiúil
Gan trácht ar an áisiúlacht caiféin ainhidriúil. D'fhéadfadh sé a bheith deacair ag an am is fearr go n-iompraíonn tú do chaiféin i bhfoirm caife, deoch fuinnimh, nó tobáin mhóra (go háirithe lúthchleasaithe).
Is foirmeacha caiféin níos éasca agus níos áisiúla iad pills, guma coganta, nó barraí ina bhfuil caiféin ainhidriúil nach gá a mheascadh nó a ól.

Táirgeadh Caiféin Ainhidriúil

Eastóscadh
Baintear an caiféin as pónairí caife ag baint úsáide as tuaslagóir cosúil le aicéatáit eitile nó dé-ocsaíd charbóin sárchriticeach. Scarann an próiseas seo an caiféin ó chomhdhúile eile sna pónairí.

Íonú
Déantar an caiféin a bhaintear a íonú chun aon eisíontais nó substaintí nach dteastaíonn fágtha a bhaint.

Díhiodráitiú
Téann an caiféin íonaithe faoi phróiseas díhiodráitithe chun deireadh a chur le hábhar uisce, agus mar thoradh air sin tá an fhoirm ainhidriúil. Cinntíonn an díhiodráitiú seo go bhfuil an táirge deiridh an-chomhchruinnithe agus go héasca intuaslagtha.

Criostalú
Criostalaítear an caiféin ainhidriúil ansin i bpúdar mín nó i bhfoirm sholadach, réidh le húsáid i dtáirgí éagsúla.

Treoirlínte Sábháilteachta Do Caiféin Ainhidriúil

Seiceáil Le Do Dhochtúir i gcónaí Sula dTúsaíonn tú le haon Fhorlíonadh.
Beidh pictiúr soiléir ag do dhochtúir de na coinníollacha agus na cógais leighis atá agat faoi láthair agus beidh sé in ann a insint duit má tá cúiseanna ann ar chóir duit caiféin ainhidriúil a theorannú nó a sheachaint.

Seachain Caiféin Púdar Pure.
Molann an FDA seachaint mar gheall ar éascaíocht ródháileog thimpiste. Is leor taespúnóg amháin de chaiféin ainhidriúil íon púdraithe le hiarmhairtí a d'fhéadfadh a bheith marfach, mar go bhfuil sé comhionann le 2700 milleagram caiféin. Chun é sin a chur i bpeirspictíocht, bheadh ort 28 cupán caife, 68 cupán tae dubh, nó 68 cannaí cola a ól chun an méid céanna caiféin a ionghabháil.

Roghnaigh Foirmeacha Eile Agus Tuig An Dosage.
Má roghnaítear cineál eile caiféin ainhidriúil, cosúil le capsúil nó mar chomhábhar i mbia nó i bhforlíonadh réamh- workout, ba cheart go mbeadh sé níos éasca fanacht laistigh de na treoirlínte sábháilteachta. Tóg roinnt ama chun na buidéil a sheiceáil lena chinntiú go dtuigeann tú go díreach cé mhéad caiféin atá i ngach pillín.

Cuardaigh Déantóirí Cáiliúla.
Cuireann monaróirí maithe cleachtais i bhfeidhm chun éilliú le comhábhair nach dteastaíonn a sheachaint agus tosaíocht a thabhairt do shábháilteacht forlíonta. Cuardaigh deimhnithe NSF nó UL ar na buidéil, ar eagraíochtaí neamhspleácha tríú páirtí iad araon a dhéanann athbhreithniú ar phróisis déantúsaíochta forlíonta.

CCanna

C: Cad é caiféin ainhidriúil?

A: Díorthaítear Caiféin ainhidriúil ó na plandaí céanna le caiféin. Go deimhin, tá caiféin ainhidriúil agus caiféin go bunúsach an rud céanna. Is é an difríocht ná nuair a thagann sé chuig caiféin ainhidriúil, go ndéantar na comhábhair cheimiceacha breise agus an t-uisce a scagadh amach i saotharlann. Ciallaíonn ainhidriúil, de réir sainmhínithe, nach bhfuil aon uisce ann.
Nuair a bhaintear an t-uisce, is é an méid atá fágtha ná púdar criostalach bán ar a dtugtar caiféin ainhidriúil.
Oibríonn caiféin díhiodráitithe mar an gcéanna le caiféin ó fhoinse nádúrtha. Nuair a chaitear é, déanann an spreagthach seo aithris ar adenosine, néar-tharchuradóir. Nuair a cheanglaíonn an ceimiceán seo le gabhdóirí áirithe san inchinn, cruthaíonn sé comharthaí grogginess. Ceanglaíonn Caiféin le roinnt de na gabhdóirí céanna sin agus oibríonn sé mar fhrithghníomhaí in aghaidh adenosine; cuireann caiféin cosc ar an iomarca adenosine ó cheangal, rud a choinníonn tú ag mothú awake ar feadh níos faide.

C: Cad iad na cineálacha caiféin ainhidriúil?

A: Is iad na foirmeacha is coitianta de ainhidriúil caiféin ná pills agus púdair. Mar sin féin, molann an FDA aon púdair íon a sheachaint.Tá líne fíneáil idir dáileog sábháilte agus neamhshábháilte, agus d'fhéadfadh fo-iarsmaí contúirteacha a bheith mar thoradh ar bhotún beag sa tomhas.
Chomh maith le púdair agus pills neamhspleácha, is minic a úsáidtear caiféin ainhidriúil mar chomhábhar i gcatagóirí forlíonta éagsúla. Mar shampla, b'fhéidir go bhfaighidh tú é i bpúdar réamh- workout nó i pills a mhaíonn saill a dhó. Tá caiféin ainhidriúil breise i dtáirgí áirithe bia freisin, amhail barraí fuinnimh caiféin nó guma coganta.
Agus tú ag féachaint ar lipéid forlíonta, b'fhéidir go n-imríonn tú trasna foirmeacha ainhidriúla caiféin a chuirtear le chéile le ceimiceáin eile. Ina measc seo tá:
Citrate Caiféin: Is meascán de Caiféin ainhidriúil agus dhá cheimiceán eile-aigéad citreach monohydrate agus sóidiam citrate dihydrate. Is ionann caiféin agus thart ar leath den teaglaim. Úsáidtear citrate caiféin níos coitianta chun críocha leighis seachas forlíonadh. Go háirithe, úsáidtear é mar chóireáil le haghaidh fadhb análaithe i measc naíonáin roimh am.
Caiféin Pterostilbene Co-Crystal: Is meascán é seo de caiféin agus pterostilbene, frithocsaídeoir a fhaightear i sméara gorma. Is féidir é a mhonarú i bhfoirmeacha éagsúla cosúil le capsúil, táibléad, nó cogann. Maíonn monaróirí go gcruthaíonn an cineál seo caiféin fuinneamh níos faide, ach níl sé seo cruthaithe i staidéir eolaíocha.
Dicaffeine Malate: Tá sé seo déanta as dhá mhóilín caiféin atá ceangailte le móilín d'aigéad malic. Is aigéad orgánach é aigéad Malic atá le fáil i go leor bianna a itheann tú, cosúil le úlla. Maíonn monaróirí an chomhábhair seo go seachnaíonn comhcheangal caiféin le haigéad malic trína chéile boilg, ach níl sé seo cruthaithe.

C: Cad iad na difríochtaí idir caiféin agus caiféin ainhidriúil?

A: Caiféin
Is gnáthfhoirm nádúrtha é Caiféin - gan tuairisceoirí ar bith eile.
Is é an cineál ruda a fhaigheann tú as caife nó tae, a tharlaíonn go nádúrtha ag na leibhéil agus na tiúchana a bhfuil taithí againn orthu.
Tá gnáth-chaiféin faoi cheangal uisce, a fhaightear go minic i sleachta plandaí, agus déantar é a fhorbairt go nádúrtha mar lotnaidicíd. Bugs beaga a itheann na duilleoga, fréamhacha, agus pónairí de phlandaí caife-mar shampla-beidh bás ó na héifeachtaí stimulant.
Faightear caiféin go príomha i dtae agus caife ach freisin i gcaifé. Tá sé an-úsáideach i meitibileacht, áit a ardaíonn sé an t-aschur iomlán ach go bhfeabhsaíonn sé go sonrach an cumas anaeróbach agus a tháirgeann fuinneamh faoi thuirse.
Is gnách go n-ionsúíonn foirmeacha traidisiúnta caiféin níos moille agus bíonn éifeacht beagán níos inbhuanaithe acu le himeacht ama.
Tá meáchan neamhghníomhach suntasach ag caiféin a tharlaíonn go nádúrtha agus a foinsí. Cuidíonn an ceangal le huisce le díleá sláintiúil a chothú agus tá sé ann freisin i gcomhthéacs maitrís cothaitheach nádúrtha - cosúil le tae ina bhfuil sé comhcheangailte le theanine, sineirgíoch cumhachtach.
Laghdaíonn siad seo an baol fo-iarsmaí, go háirithe theanine, agus go háirithe na héifeachtaí díleácha. Is léir go bhféadfadh caiféin nádúrtha a bheith ina chúis le aife aigéadach agus imní eile, ach tá rioscaí níos ísle, agus tá an taithí iomlán níos uaisle ná an comhghleacaí ainhidriúil.
Caiféin Ainhidriúil
Tá Caiféin ainhidriúil - mar a thugann an t-ainm le tuiscint-díhiodráitithe agus baintear an t-uisce trí phróiseáil. Déanann sé seo le haghaidh foirm criostalach de Caiféin gur féidir leat a iompú isteach i púdar-a rinne sé ina fhoirm coitianta de Caiféin don tionscal forlíonta aclaíochta agus pills caiféin.
Mar thoradh ar phróiseáil agus ar bhaint meáchain neamhghníomhacha sa táirge, cruthaítear caiféin i bhfad níos comhchruinnithe agus níos cumhachtaí. Tá sé ionsú níos tapúla, tá sé níos potent in aghaidh gach graim, agus is féidir é a chaighdeánú níos éasca le dáileog.
Cuimsíonn luas an ionsú freisin an deis níos mó caiféin a úsáid agus nigh amach níos tapúla. Cuireann siad seo le príomhúsáid caiféin ainhidriúil mar fhoirm fhorlíonadh feidhmíochta spóirt, áit ar féidir leis na dáileoga níos mó a sholáthar a theastaíonn le haghaidh feabhsuithe suntasacha cliniciúla ar chumhacht agus ar neart.
In ionad a bheith ag brath ar chomhsheasmhacht sliocht plandaí, is féidir ainhidriúil a rialú go cúramach. Déantar é a phróiseáil ó dhuilleoga agus gas plandaí caife, is minice, agus déantar é a phróiseáil go mór sula ndíoltar é.
An bhaint uisce agus potency méadaithe a dhéanann teacht freisin leis an riosca breise fo-éifeachtaí. Tá siad seo is suntasaí sa chóras díleácha, áit a bhfuil sé níos dóchúla go mbeidh pills agus púdair caiféin ina gcúis le cramping, indigestion, agus éifeachtaí buinneach.
D'fhéadfá a bheith níos mó i mbaol freisin tinneas cinn agus jitters le ainhidriúil, araon mar gheall ar an iontógáil uisce laghdaithe agus potency méadaithe.
Tá sé ábhartha freisin nach dtarlaíonn ainhidriúil le haon cheann de na cothaithigh eile a d’fhéadfaimis a fháil ó rudaí cosúil le caife agus tae.
I measc na buntáistí cumhachtacha a bhaineann le caiféin ó sliocht bean caife glas, mar shampla, tá frithocsaídeoirí tánaisteacha cosúil le haigéad caiféin agus clóirínergic. Gan na comhdhúile seo, tá iarmhairtí sláinte foriomlána dí caiféinithe i bhfad níos cúinge agus níl ach airíonna spreagthacha acu.
Tá sé seo níos suntasaí i gcomparáid le tae, a chuimsíonn raon leathan de chomhdhúile tánaisteacha a chothaíonn sláinte. Ina measc seo tá tacaíocht meitibileach in EGCG, poitéinseal chun scíthe agus aisghabháil aclaíochta a fheabhsú in GABA, agus theanine-arb é an péire foirfe le caiféin é.
Ba cheart caiféin ainhidriúil a áireamh i bhforlíonadh nó dí a thugann aire do shochair eile a sholáthar. Níl an potency de Caiféin ina n-aonar i gcónaí go leor chun cuntas a thabhairt ar an laghdú mór i sochair a thagann le foirmeacha nádúrtha de Caiféin.

C: Cé chomh fada is a mhaireann éifeachtaí caiféin ainhidriúil?

A: Maireann na buntáistí a bhaineann le caiféin ainhidriúil idir 3 go 5 uair an chloig, ag brath ar do mheitibileacht, le buaic-éifeachtaí idir 30 agus 60 nóiméad tar éis tomhaltais. É sin ráite, fanann rianta caiféin i do chóras níos faide, agus féadfaidh tú éifeachtaí a fháil suas le 10 n-uaire tar éis é a ithe. Mar sin, má tá tú thar a bheith íogair, smaoinigh ar chaiféin ainhidriúil a sheachaint san iarnóin.

C: Cad iad na fo-iarsmaí a bhaineann le caiféin ainhidriúil?

A: Tá fo-iarmhairtí caiféin ainhidriúil mar an gcéanna le haon táirge caiféin. I measc cuid de na fo-iarsmaí seo tá:
Imní.
Saincheisteanna Díleácha.
Insomnia.
Brú Fola Ard.
Buille Croí Mear.
Urination Minic.
Mar sin féin, tá caiféin ainhidriúil caiféin íon, mar sin tá sé i bhfad níos éasca a overdo sé. Ag glacadh leis go nglacfaidh tú dáileog sábháilte de chaiféin díhiodráitithe, is éadrom déine na héifeachtaí díobhálacha is coitianta a bhaineann leis an spreagthach. Áirítear leo jitters, nervousness, insomnia, ráta croí méadaithe, agus nausea nó boilg suaiteachta.
D’fhéadfadh lamháltas nó spleáchas caiféin a bheith mar thoradh ar úsáid rialta rialta fadtréimhseach, agus sa chás sin d’fhéadfadh comharthaí míthaitneamhacha a bheith agat agus tú ag gearradh siar. Is iad na hairíonna aistarraingthe caiféin is minice ná tinneas cinn, codlatacht, agus easpa foriomlán fuinnimh nó malaise.

C: Cé mhéad caiféin ainhidriúil atá i bhfad ró-?

A: Molann an Riarachán Bia agus Drugaí (FDA) nach mó ná 400 mg de caiféin gach lá do dhuine fásta sláintiúil. Agus is ionann an líon sin agus iomlán ó gach foinse, lena n-áirítear caiféin ainhidriúil, caife, tae, seacláid, deochanna fuinnimh, sodas, agus mar sin de.
Is é 1.3 – 2.3 mg/punt de mheáchan coirp (3 – 5 mg/kg) an dáileog réamh-oibrithe molta de chaiféin, arb ionann é agus idir 195 agus 340 mg caiféin do lúthchleasaí 150-punt. Mura bhfuil caiféin forlíonta agat roimhe seo, ba cheart duit tosú ag an taobh íochtair den raon mar go bhfuil lamháltais dhifriúla ag gach duine maidir le caiféin agus meitibilíonn sé ar bhealach difriúil é.
Cuimhnigh, nuair a thagann sé le caiféin, nach bhfuil níos mó níos fearr. Má sháraítear an dáileog uasta, ní thugann sé sin sochair bhreise agus cuireann sé sin i mbaol níos airde tú maidir le fo-iarmhairtí diúltacha.

C: An bhfuil caiféin ainhidriúil sábháilte?

A: Molann an FDA gan caiféin púdraithe a úsáid, ní toisc go bhfuil sé neamhshábháilte go bunúsach ach toisc go bhfuil sé chomh furasta ródháileog a dhéanamh. Is ionann aon thaespúnóg amháin de phúdar caiféin agus thart ar 2700 mg de caiféin, is ionann an cion caiféin agus 28 cupán caife a ól ag an am céanna. Tá sé ró-éasca botún tomhais a dhéanamh, go háirithe nuair nach bhfuil an chuid is mó de scálaí cistine cruinn go leor chun dáileog molta de 300 mg a thomhas.
Chun caiféin ainhidriúil a ithe go sábháilte, ceannaigh piollaí caiféin nó capsúil, a réamh-thomhas go caighdeáin dhian chun ródháileog thaisme a sheachaint. Nó ceannaigh foirmle speisialta réamh- workout a chuimsíonn caiféin ainhidriúil mar cheann de roinnt comhábhair. Sa chomhthéacs seo, tá caiféin ainhidriúil chomh sábháilte le caiféin i gcaife nó i bhfoirm ar bith eile, leis an acmhainneacht chéanna le haghaidh fo-iarsmaí beaga.

C: An diuretic ainhidriúil é caiféin?

A: Is ea, is fualadhach é caiféin ainhidriúil, mar atá caiféin in aon chomhthéacs, mar sin cuirfidh sé faoi deara tú a urinate níos minice. Ólann tú go leor uisce agus tú ag ithe caife nó tae, mar sin fanann do chothromaíocht sreabhach cothrom. Tá sé ríthábhachtach uisce a ól má ghlacann tú caiféin ainhidriúil i bhfoirm pillíní chun díhiodráitiú a sheachaint, go háirithe agus tú i mbun aclaíochta bríomhar.

C: Cad iad na húsáidí a bhaineann le caiféin agus caiféin ainhidriúil?

A: Is é Caiféin ainhidriúil an fhoirm is coitianta de Caiféin a fhaightear i forlíontaí, agus tá cúis mhór ann leis sin. Caiféin Tá ainhidriúil ach caiféin gan láithreacht uisce. Is caiféin dhíreach í gach milleagram a fhaigheann tú as Caiféin Ainhidriúil, i gcomparáid le comhábhair cosúil le Caiféin Chiotráite mar shampla, arb ionann é agus Caiféin iarbhír 50%.
Is é Caiféin an bealach is fearr chun do chuid fuinnimh agus feidhmíochta a mhéadú láithreach le haghaidh aon ghníomhaíochta. Is é an comhábhar is coitianta a fhaightear i réamh-workouts agus dóirí saille i bhfad. Tá go leor staidéar a léiríonn go bhfuil sé éifeachtach le haghaidh feidhmíochta spóirt. Is fearr caiféin a ghlacadh thart ar 20-30 nóiméad roimh thraenáil, mar go dtógann sé thart ar 45 nóiméad ar chaiféin buaicleibhéil a bhaint amach.
Chomh fada agus a théann caillteanas saille, d'fhéadfadh sé cabhrú i ndáiríre. Ar ndóigh, ní mór dúinn a lua nach mbeidh caiféin ina n-aonar cabhrú le duine ar bith lena spriocanna caillteanas saille, agus go dtagann torthaí síos ar do aiste bia agus gnáthamh aclaíochta. Agus é sin ráite, féadfaidh caiféin é a dhéanamh níos éasca meáchan a chailleadh, agus tá staidéir ann chun tacú leis sin. Ba chóir a thabhairt faoi deara, áfach, go bhféadfadh an iomarca caiféin agus aistí bia a bheith frith-tháirgiúil mar gheall ar fhreagairt ar strus a mhéadú. Slí amháin nó slí, féadfaidh sé do ráta meitibileach a mhéadú, agus féadfaidh sé do appetite a bhaint.

C: Cad iad na buntáistí a bhaineann le réamh-workout caiféin a úsáid?

A: Réamh-Oibriú Tá Caiféin ina Dóigh Saill Potent. Léiríonn staidéir dáileog caiféin roimh aclaíocht a dhéanann do chorp i bhfad níos mó seans ann siopaí saille a úsáid mar bhreosla ná mar a théann tú gan an caiféin. Déanann Caiféin é seo trí iarraidh ar do chorp scipeáil thar glycogen mar fhoinse breosla agus ceann ceart don saille stubborn sin. Tá sé seo sa bhreis ar an borradh a sholáthraíonn sé do metabolism agus a ghníomhaíocht cruthaithe mar suppressant appetite cumhachtach. Don chuid is mó daoine is dócha gurb é caiféin an dóire saille is fearr ar an margadh inniu. Bí cinnte go dtógfaidh tú thart ar 45 nóiméad ar do chuid féin sula mbuaileann tú an seomra aclaíochta chun na buntáistí seo a uasmhéadú!
Laghdaíonn Caiféin Soreness Workout. Ní hamháin go mbeidh do shúile oscailte go forleathan ag Caiféin, ach laghdóidh sé freisin aon tinneas matán a d'fhéadfadh a bheith agat sa seomra aclaíochta. Aistríonn sé seo isteach an cumas chun níos mó ionadaithe a phumpáil amach meáchain ardaithe chomh maith le rith nó rothar níos faide ag déanamh cardio.
Méadaíonn Caiféin Fócas go mór. Is teanndáileog fócais iontach é 100mg nó níos mó de caiféin (is é sin an meán-dáileog i bhformhór na bhforlíonta réamh-oibrithe). Is ionann fócas níos mó i gcónaí agus cleachtadh nó cluiche níos fearr má tá tú ag gabháil do chomórtas lúthchleasaíochta. Is minic a bhaineann leathsheisiún maith leis an meabhrach agus is ar éigean atá bealach níos fearr chun é a chur le chéile ná trí úsáid chliste a bhaint as caiféin.

Clibeanna Te: soláthróir mórdhíola ainhidriúil caiféin, an tSín, soláthróirí, monaróirí, monarcha, mórdhíola, praghas, dáileoir, déileálaí, tairbheach, mórchóir

Púdar Nmn Pure

'Nar par ya

Aigéad Super alfa Lipoic

Next2

B’fhéidir gur mhaith leat freisin

Glaoigh Linn